抜け毛とトップのボリューム

髪の根本

３０代後半ぐらいからトップのボリューム不足と
髪の根本の立ち上がりを気にする方が増えていきます。
特に近年は１０代～２０代でもトップのボリュームと髪の密度が怪しい人が昔よりも増えている気がします

きちんと対処すればボリュームも出るようになりますし髪にハリ、コシを感じられるようになります。

ヘアケアで大事なこと

髪の健康状態を良くする
・食生活と生活習慣
・血行促進、毛穴ケア

＜不足しがちな髪に大事な栄養素＞
亜鉛、鉄分、ビタミンD

＜血行促進と毛穴ケア＞
ヘッドマッサージをして血行促進、毛穴ケア用のシャンプー等を使用して毛穴の詰まりを取ってあげるのが重要！！
育毛剤などで髪の毛の成長をサポートしてあげるとより良いですね。