毛穴のつまり除去と血行促進がポイント！
髪と頭皮の健康を保つには髪の生えている毛穴のきれいさをキープすることと頭皮の血行促進がポイントです！
【ケアのポイント】
１，毛穴の汚れをしっかり取るにはきちんとシャンプーをすることが大事です。シャンプーをする時は頭皮全体を隅々までまんべんなく指と手を細かく動かしてシャンプーしましょう！
・シャンプーブラシを使うのもおススメです（強く力を入れてゴシゴシ使いすぎには注意）
・できれば頭皮ケア用のシャンプーを使うとなお良いです
２，強く押したりせずに頭皮をつかんで動かすようにマッサージして血行を促進しましょう。
・頭皮をマッサージして血行が促進されて立毛筋が刺激されると髪の根本がふわっと立ち上がります
頭皮の血行
頭は体の中で一番上にあるので血行が悪くなりやすいです。さらに頭頂部は皮膚が突っ張っているため
血管が押しつぶされて血流が滞りやすくなってしまいますので頭皮を動かしてマッサージして血行を良くしてあげることが重要です！
毛穴をキレイにして血行が良くなると髪の毛も収まりやすくなったり根元がふわっと立ち上がりツヤも出てきます
お家でも出来ますのでぜひお試しくださいね！
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